▲除了練出完美體態,素質更顯重要。(圖/翻攝自爆廢公社)
網搜小組/綜合報導
現在台灣健身風氣盛行,許多人會選擇到健身房重訓、上有氧、練器材,就有健身達人在網上示範「最難動作」,被網友們讚翻,直呼「所有訓練動作裡最難的一個」。
這位網友在「爆廢公社」貼出影片,只見他在健身房內來回穿梭,將散落不同處的啞鈴、器材一一歸位;對此,他表示「今天我要告訴大家一個你丟我撿的故事,希望大家去健身房都能養成隨手放回原處的好習慣唷」。
貼文PO出後被網友們狂讚,紛紛回應「健身房裡最難的動作就是"歸位"」、「歸完位,也瘦了」、「很多人的習慣真的很爛」、「 所有訓練動作裡最難的一個就是...把器材歸位」、「我感覺你光是歸位就可已練就一身好身材」、「很多人在家都懂的物歸原處,但是往往在外面都忘了」。
早前,也有網友在「靠北健身界」貼出指出,「大家愈來愈重視健身房禮儀了,舉凡帶毛巾避免器材沾到汗、器材用畢歸位、或是器材在組間休息共用...之類的,這些都建立成基本禮儀觀念了。有沒有人覺得,不要貼在啞鈴架前做訓練,也該視為禮儀呢?尤其是那些拿啞鈴直接貼在啞鈴架前做側平舉的,其他想取放啞鈴的人,不是要等你、就是要小心會被你揮到,健身長肉,腦也要長一下。」
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7年級創業家-林修禾
真愛橋:要真愛,讓創業家幫你橋到底!
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撰文 / 7年級創業家-林修禾
關聯關鍵字: 真愛橋, 鄭至航, 兩性, 交友, 人際, 自我提升
2014/01/29
真愛橋:要真愛,讓創業家幫你橋到底!
真愛橋:要真愛,讓創業家幫你橋到底!1
從自己的初衷出發,創立可以帶給別人與自己的幸福,
真愛橋品牌創辦人Stark是我的好朋友,從他2008年創業一路走來,慢慢看到他品牌的壯大。從一開始的個人工作室,到現在擁有自己的辦公室與10位夥伴,粉絲團也超過22萬人,除了為自己創造幸福外,也協助更多朋友創自己的幸福。
真愛橋主要是建立兩性關係的平台,而這樣的平台會成功,我認為是創辦人Sta和男生曖昧rk堅持自己創立品牌的初衷,且將自身經驗轉換成對客戶有價值的實務知識,再輔以網路行銷,才能創造今日的成績。以下有我與Stark的訪談,期望給予創業家們一些啟發:
一、創立真愛橋的背景、動機為何?
Stark回應:
從小生長在單親家庭,自從爸媽離婚後,從小都是由爸爸一手帶大,所以從小就非常渴望有一個充滿幸福的穩定關係。不過在追求理想的幸福同時,雖然和異性朋友都能夠順利相處,但總是不斷的被拒絕、發好人卡。
雖然不斷的被拒絕,但是在我心目中,我還是非常渴望擁有那種幸福美滿的關係,所以我不放棄的去朝這個方向邁進,花了許多時間翻遍有關兩性、人際溝通、自我成長、心靈成長與心理學的相關著作,並且花了許多費用上專業大師的課程、訓練談吐能力,在經過不搭訕店員斷操練、累積經驗後,終於追求到當時心儀的對象,只不過由於當時想法還是太過單純、衝動,雖然可以順利交往,但很容易就分手了,對象從一開始都沒有穩定過!為了能夠改變這樣的狀況不斷重演,再次到各個地方累積更多的知識、調整自我內在的心態,最後終於找到心靈及各方面都能契合的穩定伴侶,這是一個充滿疤痕及淚血換來經驗的過程。
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商品簡介 15mmx15M 1入裝 製造地 : 台灣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000032959/products/N000417686
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真愛橋背後的可怕真相,到底創辦人鄭至航Stark是不是在騙人?還是來自同業攻擊?
真愛橋網站排名不斷向前,粉絲人數不斷增長,評價優異使同業眼紅惡意攻擊!
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